За мен
Работя с клиенти с всякакви форми и размери на различно фитнес ниво и с различни цели:
● редуциране на излишните подкожни мазнини
● покачване на чиста мускулна маса
● промяна на мастно-мускулното съотношение, в полза на чиста мускулна маса
● поддържане на настоящата форма
● раздвижване и тонизиране
● увеличаване на силата и издръжливостта
● подобряване на гъвкавостта
● научаване на правилна техника на изпълнение на основни упражнения
● подобряване на общото здравословно състояние
● подобряване на хранителните навици.
Ще ти помогна да подобриш поведението си на хранене и начин на живот по начин, който работи за теб.
Готов ли си да бъдеш вдъхновен, без да си обсебен от всичко?
Повиши качеството си на живот с мен сега!
Zahari Zahariev
12.06.2022 at 21:06Страхотен треньор. Внимание към детайла, забележките на трениращия и много добро съобразяване с формата и подготовката на трениращия. Чудесни обяснения и препоръки за изпълнение на тренировката.
Силно препоръчвам за начинаещи или напреднали.
Hristo Rashev
12.06.2022 at 22:03Тренира ме около половин година. Постигнах страхотни резултати. Точна до секундата, коректна, супер професионална. Респектира с отношението си.
Nikola Sedlarski
13.06.2022 at 13:03След тежки травми, почнах да тренирам с Поли. Резултата е че свалих кила и пончах да качвам мускул. Много е точна и професионална
Dilyana Momchilova
13.06.2022 at 15:33Поли не е само треньор, Поли е вдъхновение! Познавам я от близо 10 години, когато започнах активно да тренирам. През всички тези години не спира да ме изумява с разнообразието от упражнения, но най-вече с умението си да предложи индивидуален подход и разбиране на процеса. Силата на Поли се крие не само в безспорно отличните й спортни умения и треньорски опит и дисциплина, но и в онази загриженост за човек и желанието да му помогнеш да стигне по-доброто си Аз.
Angel Iliev
19.06.2022 at 13:03Започнах тренировките си с Паулина преди 2 (два) месеца.
Резултата е зашеметяващ! Свалих 16 килограма, повиших издръжливостта си и качеството ми на живот се изстреля в стратосферата.
Паулина е изключителен професионалист, с великолепни умения и индивидуален подход към всеки един клиент.
Освен основните цели, които заеднэ поставяме по отношение на изграждането на тялото, Паулина спомага създаването на устойчиви навици в храненето.
Психологическата подготовка на г-жа Ченкина е допълнителен позитив на услугата, която извършва.
Тя специални внимание на всеки детайл свързан с постигането на високи резултати и те стават реалност.
Горещо препоръчвам Паулина на всеки, който има желание да направи пълна промяна на начина си на живот.
Успех!